Indoorroller-skibaan Portes Du Ski.

De skischool voor de recreatieve skiër(ster) ongeacht het niveau.

Wat maakt Portes Du Ski zo uniek.

  1. Direct  parallelskiën. Vanaf de eerste les.
  2. Natuurlijk bewegen.
  3. Leren en toepassen van de basisbewegingen. (PMTS)
  4. De ski’s het werk laten doen. Kost veel minder kracht.

Wat kan er bij Portes Du Ski  gedaan worden.

  • Skiën, (via de PMTS methode, direct naar parallel skiën).
    • Niet te vrede over de houding,
    • Haal het maximale uit je passie.
    • Techniek verbeteren,
    • Je droom realiseren om een goede skier te worden,
    •  bang geworden,
    • meer verschillende kleuren pistes af kunnen op een gecontroleerde manier,
    • moe worden gedurende de dag,(vaak door een verkeerde techniek)
    • Leren, hoe veiliger- , sneller-, langer -en beter- , te skiën.
    • Snelheid altijd onder controle willen hebben.
  • Snowboarden. 
  • De basisbewegingen.
Dan kunnen wij je misschien helpen.

De lessen.

Hier steeds groepjes van max. 4 personen in een uur, zowel voor de volwassenen als voor de kinderen. Info

Op de baan staan steeds slechts 2 personen.

Er zijn altijd 4 oefensessies van ± 7 ½ min.

Privéles in groepsverband door de individuele benadering.

Een gereserveerde les gaat altijd door ongeacht het aantal personen in de groep.

Bij lessen op de zelfde dag en zelfde tijd dan de zelfde leraar.

Algemene voorwaarden.

        Skitechniek.
      Er zijn twee hoofd technieken of  benaderingen binnen het parallel skiën.

Daarom geven wij aan welke  skitechnieken hier geleerd, getraind of verbeterd kan worden.

Er is hier bewust gekozen voor de PMTS parallelskiën techniek en benadering.

Wordt nu ook wel elegant en/of dynamisch skiën genoemd.

Door de ski’s gedraaid worden en niet de ski’s draaien. Kost veel minder kracht. Ook minder kans op knieblessures.

Hierin onderscheiden wij ons van de andere skischolen en zijn de enige in Ned. waar dit zo te leren of te trainen is.

Een veel gehoorde uitspraak van de cursisten is:” Het gaat van zelf, je hoeft niks te doen”.

PMTS tecdhniek

PMTS techniek

De PMTS methode is een verfijning van het amerikaanse skileerplan. De bakermat van het carveskien. De carveski is ontstaan in Amerika. Daar is de kennis en ervaring al jaren aanwezig.

Wat doet PMTS Direct Parallel voor onze cursisten?

  • PMTS leert geen bewegingen(zoals de ploeg) aan, die later weer afgeleerd moeten worden.
  • Skiërs krijgen tijdens de les persoonlijke aandacht. Dat is privéles voor de prijs van een groepsles.
  • Direct dat leren en oefenen wat we willen doen. (parallelskiën).
  • Een duidelijke weg om zich te verbeteren.
  • PMTS techniek geeft zelfvertrouwen in je skiën en in de mogelijkheid je te verbeteren.
  • Er wordt efficiënt bewogen en dat kost minder kracht waardoor er langer en ontspannender geskied kan worden.
  • Een techniek welke overal, onder elke omstandigheid (elke sneeuwsoort of piste) toepasbaar is.
  • De ondergrond (sneeuw of kunststof) zorgt er voor dat we door de ski’s gedraaid worden. Er wordt gebruikgemaakt van de  krachten (zwaarte kracht, centrifugaal kracht en wrijving) die op de ski’s in werken. Hierdoor minder krachtsinspanningen en een meer natuurlijk bewegen.

Voor meer info. lees dan verder op deze site. Hier wordt uitgelegd  waarom we deze keuze gemaakt hebben en hoe er gewerkt wordt om deze techniek aan te leren of te trainen.

Ook kan er een afspraak gemaakt worden om het eens zelf te ervaren.

Dit zijn de bewegingen welke de ski kan maken.

Draaien=kanten wordt door de voet gedaan. Hierdoor kan de ondergrond tegen de ski duwen.

Buigen wordt door de ondergrond gedaan.

Wat is Portes Du Ski

Portes Du Ski is een gezellige laagdrempelige indoor skibaan in Ridderkerk. Ondanks dat er een gemoedelijke en familiaire sfeer heerst staat de sport voorop. Bij Portes Du Ski krijg je skilessen van optimale kwaliteit door een goede, PMTS gecertificeerde, skileraar. Of je nu beginner bent of een zeer ervaren skiër die zijn of haar techniek wil verbeteren, bij Portes Du Ski zul je ervaren dat goed leren skiën minder lastig is dan het lijkt.

Alles draait om de juiste techniek,  het toepassen van die techniek en dat leer je bij Portes Du Ski.

Met de verschillende krachten werken is ons advies.

Gedraaid worden, om van richting te veranderen, kost minder kracht en zo kan de snelheid onder controle blijven.

Angst voor snelheid kan weggenomen worden en komt er blij dat ik glij voor in de plaats.

Niet vallen kan op twee manieren en wel door in balans te zijn of  door stabiel te staan. Wij geven de voorkeur aan in balans te zijn, dat is dynamisch en vraagt om steeds aanpassen aan de situatie.

Wat bieden wij

Portes Du Ski is de enige gecertificeerde PMTS skischool van Nederland en biedt haar cursisten de hoogst mogelijke kwaliteit van skilessen volgens deze direct parallelskiën methode van Harald Harb. Geschikt voor iedereen, jong en oud.

PMTS is een skitechniek die in elke situatie kan worden toegepast, er wordt gebruik gemaakt van de externe krachten, die op het lichaam werken. Zoals de zwaartekracht, wrijving, snelheid e.d. Met deze krachten wordt gewerkt en niet tegen deze krachten. Hierbij staat de balans altijd centraal en wordt er uitgegaan van de individuele bewegingsmogelijkheden.

Advies & Verkoop.  Voor goed advies en aanschaf van het materiaal is dit de plaats. Goed zittende skischoenen verhoogt het plezier in de bergen.

Zooltjes goed op de ski’s staan begint met een goede bootfitting naast de juiste houding.

Onderhoud. Goed geslepen en gewaxed materiaal zorgt voor een juiste grip met de ondergrond. Kan hier gedaan worden.

Waarom PMTS?

Kennis afkomstig uit de (bio)mechanica wordt toegepast in het Primary Movements Teaching Systems (PMTS). logobtn_r2_c1Geen verkeerde belastingen van de gewrichten, zoals het kniegewricht. Binnen het PMTS is een grondige studie gemaakt van de bewegingen van een skiër en de optredende krachten. Dit heeft geresulteerd in een andere benadering van het skiën en een andere ski-techniek.  Niet de ski’s draaien maar door de ski’s gedraaid worden. Hierdoor is er veel minder kracht nodig en zo kunnen de gewrichten veel minder belast worden. Gewricht besparend skiën door de gewrichten zo te laten functioneren zodat de krachtlijnen juist lopen. De lesmethode is hierop afgestemd. U bent er dus verzekerd van dat u een verantwoorde ski-techniek aangeleerd krijgt volgens een verantwoorde methode! De cursist staat centraal , bepaalt en geeft aan wat er gedaan kan worden. De leraar staat in dienst van en zal naar de cursist luisteren. Zo ontstaat er een samenspel. Geen moeten en doen. Er zal overleg zijn en er zal aan de motivatie van de cursist voldaan moeten worden, want dat staat centraal. Iets wat iedereen graag wil leren en/of beheersen.Het doel is parallelskiën, dan kan er vanuit deze techniek gewerkt worden. Zo ontstaat er meer ski plezier, kan er langer geskied worden, zowel in tijd per dag als in jaren.

Gratis gebruik van modern materiaal

Goed leren skiën vereist up-to-date materiaal dat gratis in bruikleen aan cursisten wordt aangeboden.

Gereserveerde lessen gaan altijd door ongeacht het aantal.

Zelfde dag zelfde tijd in principe zelfde leraar.

PMTS (by Harald Harb)

Zo is er steeds controle over de snelheid.

Changing your skiing for the better, is to know what body part you have to move and or change. The coach’s job is to know what body part isn’t doing the job.

There is no OLD School skiing, only winning skiing, which comes from every ski movement ever made.

Counter acting, hip flexibility no one talks about.

To be a great skier you need incredible amount of hip flexibility. To be a very good skier and advanced skier, you need “some” hip flexibility, and counter acting, without it you will suffer.

Nieuw Oostenrijks skileerplan

Nieuwe trend op de piste “SCHÖNSKIFAHREN”

Oostenrijk introduceert in een  dik boek voor skileraren het nieuwe lesplan voor skiërs.  Hiermee wordt de theorie van Schwingen uit 2001 afgelost.

Rudi Lapper is de man die de nieuwe stijl heeft ontwikkeld. Lapper is oud wedstrijdskiër en leider van de Oostenrijkse Staatliche skileraar opleiding.

Hier de link naar zijn demo tijdens interski-congres

https://www.portesduski.nl/videos/#toggle-id-5

“Het gaat om een nieuwe schoonheidsleer voor alle niveau’s,” verteld Lapper. Jarenlang werden zelfs beginners voorbereid op het carven. Ze werden van begin af aan geleerd een brede skivoering te hebben. “Carven betekent gesneden richtingsveranderingen maken”, aldus Lapper. “En dat is alleen weggelegd voor vergevorderde skiërs. Wie nog geen parallelbocht kan maken en nog niet echt op de kanten van zijn ski’s staat heeft het makkelijker met een smallere skivoering. Die smallere skivoering ziet er voor vele ook beter uit.”

Gasten willen tegenwoordig vooral mooier en eleganter op hun ski’s staan. Het nieuwe leerplan brengt geen revolutie met zich mee. Het keert terug naar een natuurlijkere houding: geen extreme posities meer. In plaats daarvan dynamische en kracht besparende bewegingen.

Achter Lapper zijn nieuwe stijl schuilt meer dan een sierlijke beweging op de piste. Het zou eindelijk weer voor meer zekerheid op de piste moeten zorgen.

Hij zegt nu dat wat er binnen de PMTS methode al jaren wordt gezegd en gedaan.

Laat de ski’s het werk doen. Geen brede ploegstand. Natuurlijk bewegen op de ski’s.

IMG_6144

Winkel

Voor advies en aanschaf van skischoenen en ski’s is dit het juiste adres.

Uit ervaring weten we dat er vaak te grote skischoenen worden aangeschaft.

Alignment+2+lift+one+foot

allignment.

Goed op de ski’s staan, goede pasvorm, zijn de basis naast een juiste techniek voor veel skiplezier.

Accommodatie-Sneeuwweek-Portes-Du-Ski-2015-01

Sneeuwweek.

Een week om niet te vergeten.

Het toepassen van de PMTSbenadering en gezellig met elkaar onder leiding van een PMTS gecertificeerde skileraar staan deze week centraal.

17 t/m 24 mrt. 2018

Materiaalonderhoud-Indoor-Skibaan-Portes-Du-Ski

Onderhoud materiaal.

Waxen,slijpen en afstellen

kan hier verzorgd worden.

Dit verhoogt het glij- dus ski-plezier.

SkiWebShop,

Zeker een kijkje nemen want het is zeer de moeite waard. Een zeer ruim assortiment tegen zeer scherpe prijzen.

Vergeet niet de code in te vullen bij de bestelling.

5% korting via deze code.

kortingscode:   PDS5%
Deze code is geldig voor tienduizenden artikelen in de SkiWebShop behalve de sieraden, cadeaubonnen, skisimulator en ski’s .
click to open SkiWebShop[1]

Klik op de logo