|
Wat is
videoanalyse?
Tijdens het
oefenen op de baan worden er frontaal met een vaste camera video-opnames
gemaakt.
Zo kan de
cursist direct na de oefensessie zelf zien wat er gedaan werd. Wat goed
ging en wat meer verbetert kan worden.
Aan de hand van
het eigen voorbeeld kan er steeds direct uitleggegeven worden.
Zodat bij de
volgende oefensessie hiermee en hieraan gewerkt kan worden.
Er hoeft zo niet
in een spiegel gekeken te worden, maar er kan volop geconcentreerd
worden op de oefening die gedaan moet worden.
Het kijken in
een spiegel geeft vaak een verkeerde houding van het hoofd en zo dus ook
van het lichaam.
Wat het juiste
gevoel negatief beïnvloedt.
Bij het leveren
van een schijf kan de cursist deze opnames zelf bewaren en thuis nog
eens op de eigen pc
bekijken. |